引導到地板

＊＊＊NARD JAPAN BODYCARE LESSON＊＊＊

ボディケアのおすすめ精油を学べるアロマクラフト講座です。
アロマテラピー資格でも有名なNARDJAPANのしっかりしと学びとクラフト作りを楽しめます。


手足が冷え、お肌が乾燥しやすい時期のケアアイテム作成。
又、テレワークで運動量が減り、ダイエットクリームを作成して毎日のケアに取り入れることができます。

【講座目的で２コースご用意】
＊アロマテラピー・アロマクラフトを楽しく学びたいコース
＊ナードアドバイザー資格保持者でベーシック講座講師資格取得コース

[教訓]
各レッスンではそれぞれのテーマに合った精油を６種類ほど学べます。
作るアイテムにより、クリームの作り方、ジェル、オイルでの使用方法も学べます。

①Lesson1:肩こり・筋肉痛緩和のためのトリートメントジェル
②Lesson2:冷え緩和のためのトリートメントオイル
③Lesson3:リラックスのためのトリートメントクリーム
④Lesson4:ダイエットのためのトリートメント
⑤Lesson5:フットケアのためのトリートメントジェル
⑥Lesson6:スキンシップのためのトリートメントオイル

全てのコースを一日で学びます。

【推薦給這樣的人】
＊アロマテラピー初心者
＊アロマクラフト初心者
＊しっかりした理論ベースで楽しくアロマテラピーを学びたい方
＊ナード協会に興味ある方
＊ナードアドバイザー資格保持者で講師資格取りたい方

【講座日程・時間】10:00~17:00
※ソーシャルディスタンスを守り、各回２名のみ募集
≪楽しく学びたいコース≫
①12/23(水)　　②1/22(金)
≪講師資格取得コース≫
※講師目線で講座の進め方・クラフト作りの注意点・豆知識もお伝えします。
③12/29(火。)　　④1/13(水)

【講座代】￥24,000+税
１レッスン￥4,500ですが、全コース受講の場合￥4,000×６レッスン

お支払い：銀行振込み、カード払い対応

【申し込み方法】
＊ホームページから問合せフォーム
＊Instagram・Twitterからメッセージで

【申込期限】
各日程の１週間前迄

<ブッシュハニーの石けん使ってみました>
お友達から購入した
オーストラリアのブッシュハニー(人の手が加わっていないはちみつ)を使った石鹸
原料が限られているので大量生産できないそうです。

肌が弱い方がこの石鹸にたどり着いたという話しも。
周りにクレイとローズをふりかけてあります。

＊使ってみて感想＊
泡立てた瞬間にこれは違うと感じました。
きめ細かく、ねっとり、ふわふわ
濃厚な成分であるきめ細かい泡なのです。
肌にのせ洗い流す前に肌がツルツルに変化した。すごいですね。しっとりツルツルになります。
少しいいお値段でコストパフォーマンスが気になるが。手に入ったら使ってみてください。

#ブッシュハニー#オーストラリア
#石けん#ブッシュハニーソープ
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#アロマスクール#教会通り
#東京埃科爾杜弗勒爾芳香療法。

【分子栄養学から読み解くシリーズ　左上編レポート】

糖質ダイエットについて、効果が出る人、でない人がいること

人類みな同じではない体質。
スポーツの身体つくりも、三人三様なはず。
便秘改善にフルーツが効果ある方もいれば
フルーツ食べることで便秘がひどくなるかたもいます。

今回は、左上を減らしたい方にも必須の講座でした。
皆様、受講ありがとうございました。

いよいよ！明日６(金)15:00で右上編受付終了いたします！
直前となりましたので、最後にご案内いたします。

[從分子營養學中讀取的系列 右上/右下篇 脂肪酸(不飽和脂肪酸・飽和脂肪酸】

「痩せたい人ほど油を食べなさい」
「健康な肉体を求めるものは油を食べよ」
など、油ってい意外に敵ではなく、強い味方なんですよね。

待ちに待った『脂肪酸』！！
脂や油、です！！

写真のように肉の脂身から、バター、オリーブオイルに、ココナツオイル、DHAオメガ系、などなど
色んな種類の「あぶら」があります

栄養素としての脂肪は『右下』のテーマでもありますが
右下は大事な栄養素がとても多かったので、
脂肪酸全般を今回の『右上編』に集約いたしました。

私たちの三大栄養素でもある『脂肪』。
エネルギーにもなれば、ホルモンの材料にもなります

しかし、『火に油を注ぐ』なんて言葉もあるように
身体の中の脂肪酸と炎症の関係は深いです。

肺炎、アレルギー皮膚炎、副鼻腔炎、喘息、糖尿病なども含め
現代病は「炎症」とのお付き合いが多いので
どんな「あぶら」をとっているかって、とても大事なんじゃないかと！

その脂肪酸について分子栄養学的視点から学びます！

【日時】
１１月８日（日）
１３：００～１６：００
13:00 到 15:３０（講座）
15:30 到 16:００（ワーク）
（途中休憩あり）
[地點] 線上研討會在ZOOM舉行(30人參加)
【受講料】￥８,800(含稅)
＊期限直前です＊11/6(金)15:00迄

【支払い方法】銀行振込み　お申し込みの方にご案内申し上げます
ご予約確定には、お申込み日から当日以内にお支払いください。
申込直前のため。
[申請表]
https://forms.gle/Z7gh4pdHkeUrpFdP7

【キャンセルポリシーについて】
ご入金後、やむおえない理由で不参加になる場合、２日前（11/6）までのキャンセルは振込料をさし引いた50％を返金いたします。前日キャンセルに関しましては全額返金はいたしておりません。（テキスト送付の為）何卒ご理解くださいますよう宜しくお願いいたします。


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