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【分子栄養学から読み解くシリーズ 左上編レポート】

糖質ダイエットについて、効果が出る人、でない人がいること

人類みな同じではない体質。
スポーツの身体つくりも、三人三様なはず。
便秘改善にフルーツが効果ある方もいれば
フルーツ食べることで便秘がひどくなるかたもいます。

今回は、左上を減らしたい方にも必須の講座でした。
皆様、受講ありがとうございました。

いよいよ!明日6(金)15:00で右上編受付終了いたします!
直前となりましたので、最後にご案内いたします。

【分子栄養学から読み解くシリーズ 右上・右下編 脂肪酸(不飽和脂肪酸・飽和脂肪酸】

「痩せたい人ほど油を食べなさい」
「健康な肉体を求めるものは油を食べよ」
など、油ってい意外に敵ではなく、強い味方なんですよね。

待ちに待った『脂肪酸』!!
脂や油、です!!

写真のように肉の脂身から、バター、オリーブオイルに、ココナツオイル、DHAオメガ系、などなど
色んな種類の「あぶら」があります

栄養素としての脂肪は『右下』のテーマでもありますが
右下は大事な栄養素がとても多かったので、
脂肪酸全般を今回の『右上編』に集約いたしました。

私たちの三大栄養素でもある『脂肪』。
エネルギーにもなれば、ホルモンの材料にもなります

しかし、『火に油を注ぐ』なんて言葉もあるように
身体の中の脂肪酸と炎症の関係は深いです。

肺炎、アレルギー皮膚炎、副鼻腔炎、喘息、糖尿病なども含め
現代病は「炎症」とのお付き合いが多いので
どんな「あぶら」をとっているかって、とても大事なんじゃないかと!

その脂肪酸について分子栄養学的視点から学びます!

【日時】
11月8日(日)
13:00~16:00
13:00~15:30(講座)
15:30~16:00(ワーク)
(途中休憩あり)
【会場】 オンラインセミナー ZOOMにて開催 (参加人数30名迄)
【受講料】¥8,800(税込)
*期限直前です*11/6(金)15:00迄

【支払い方法】銀行振込み お申し込みの方にご案内申し上げます
ご予約確定には、お申込み日から当日以内にお支払いください。
申込直前のため。
【申込みフォーム】
https://forms.gle/Z7gh4pdHkeUrpFdP7

【キャンセルポリシーについて】
ご入金後、やむおえない理由で不参加になる場合、2日前(11/6)までのキャンセルは振込料をさし引いた50%を返金いたします。前日キャンセルに関しましては全額返金はいたしておりません。(テキスト送付の為)何卒ご理解くださいますよう宜しくお願いいたします。


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