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아로마에 유방암 예방


일본 가슴 학회 「 유방암 예방 강좌 」에 다녀 왔습니다. 9:10~ 17:00 1日完結する講座です。私は、母が乳がんでしたので(현재는 건강 하 게 하 고 있습니다)、身近に感じたテーマでした。日本アロマコーディネーター協会、膝ケアでも有名な楢林先生主催の講座でした。○協会の理事でもあるブルークリニック青山院長 内藤先生の「乳がんは科学的に予防できる」などの医学的に見た予防、栄養学からの予防法。難しい内容をイラストまじえて、分かりやすくなってました。○楢林先生の「アロマによる乳がん予防の方法」と「乳房マッサージ」は実践で、楢林先生が一人一人に指導されました。すごく身体が温まりました。アロマは抗腫瘍作用の精油など、ガン予防の精油を臨床データと共に学びました。○壱伊先生の「壱伊式ホルモンバランス呼吸法と乳がん予防5つのポーズ」壱伊先生は不妊、妊娠ヨガでも有名な先生だそうですが、更にヨガの生徒さんはガンになった方がいないそうです。誰でもできる簡単な方法ですが、最後は肩こりも解消できそうだし、呼吸法がとても気持ちよかったんです。スムーズに深く呼吸できるようになりました。乳がん予防のためのアプローチを各分野の専門家から学べる講座でした。そして、自分でケアできる。乳がん予防は自分で自宅で出来るんです。これ、大切ですよね!私も7年前でしたでしょうか、乳がん検査で再検査、再検査と何度も病院に通った時期があります。あの時にこれを知っていたら、少しは不安から逃れられたのかな。結果、良性でしたから今からでも遅くないですね。そんな不安な日々を過ごしている方いらしたら、受講してみたらどうでしょうか?日本ブレスト協会http://j-breast-a.com/新しくインストラクター資格ができたようです。受けてみようか検討中。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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